Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Σεπτέμβριος, 2016

Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ και στην Κατερίνη!

Εικόνα
Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ, κάθε Κυριακή & Δευτέρα 15:00 - 17:00, ενημερώνει τους ακροατές της Πιερίας για θέματα υγείας, ευεξίας, ομορφιάς και ποιότητας ζωής, από τον Radio City 102,8.

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: ΩΡΛ παθήσεις. Αναγκαίο να επικεντρωθούμε στην πρόληψη! Τι λέει η Ανατολή Παταρίδου στην Πελίνα Θεοδοσίου (radio)

Εικόνα
ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Η ΠελίναΘεοδοσίου φιλοξενεί την Χειρουργό Ωτορινολαρυγγολόγο κεφαλής και τραχήλου, Ανατολή Παταρίδου , για το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Αντιμετώπιση ΩΡΛ παθήσεων. Αναγκαίο να επικεντρωθούμε στην πρόληψη!

Ακούστε την εκπομπή:

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Τι διαβάσατε περισσότερο το Σεπτέμβριο

Εικόνα
Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που μας προσγειώνει και πάλι στην καθημερινότητα, μετά τις διακοπές. 
Επιστρέφουμε στη ρουτίνα, στη δουλειά, στα σχολεία και τις υποχρεώσεις των παιδιών, ΤΡΕΧΟΥΜΕ!
 Παρόλα αυτά, το ενδιαφέρον σας για τα θέματά μας συνεχίστηκε αμείωτο και τιμήσατε και πάλι ιδιαίτερα τις σελίδες του themaygeias.blogspot. Σας ευχαριστούμε!
Δείτε εδώ, τα 10 θέματα, για τα οποία οι αναγνώστες μας έδειξαν το μεγαλύτερο ενδιαφέρον, το μήνα Σεπτέμβριο:

26η στον κόσμο η Ελλάδα σε θέματα υγείας - Πάνω από ΗΠΑ και Ιαπωνία

Εικόνα
Η πρώτη ετήσια αξιολόγηση για τις επιδόσεις των χωρών του πλανήτη, όσον αφορά τον βαθμό υλοποίησης των νέων στόχων βιώσιμης ανάπτυξης (Sustainable Development Goals-SDG), που τέθηκαν το 2015.

Η υπέρταση δεν έχει συμπτώματα: Όσα πρέπει να ξέρουμε - Πρόληψη και αντιμετώπιση

Εικόνα
Δυόμιση εκατομμύρια Έλληνες έχουν αρτηριακή υπέρταση και σχεδόν οι μισοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν! Κι αυτό γιατί η υπέρταση είναι ασυμπτωματική.
Περίπου τρεις στους τέσσερις ανθρώπους που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, για πρώτη φορά έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ενώ η κολπική μαρμαρυγή είναι παρούσα σε περίπου ένα στα πέντε εγκεφαλικά επεισόδια.

Υπέρταση - υψηλή πίεση: μύθοι και αλήθειες

Εικόνα
Αρτηριακή υπέρταση είναι η αύξηση της αρτηριακής πίεσης (της πίεσης του αίματος που κυκλοφορεί στις αρτηρίες) σε επίπεδα που μακροχρονίως συνεπάγονται αύξηση του κινδύνου νόσησης και θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα (όπως είναι το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και η στηθάγχη ή το έμφραγμα). Όσο υψηλότερη είναι η συστολική (μεγίστη, "μεγάλη") και/ή η διαστολική (ελαχίστη, "μικρή") πίεση, τόσο αυξάνει και ο κίνδυνος.

Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ στο Athens Medical Leadership and Innovation Conference

Εικόνα
Ακολουθείστε μας

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Στο ραδιοθάλαμο με την αγγειολόγο - αγγειοχειρουργό Άννα Κάτσακα (backstage)

Εικόνα

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Η Άννα Κάτσακα μιλάει στην Πελίνα Θεοδοσίου. Ανώδυνη μέθοδος κατά των κιρσών, χωρίς νυστέρι. Το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών.(29/9 - 6/10)

Εικόνα
Για την εικοστή όγδοη εβδομάδα (29/9 - 6/10), η εκπομπή ασχολείται με την υγεία των ποδιών μας και μας παρουσιάζει νέες τεχνικές για την αντιμετώπιση των κιρσών, ενώ απαντάει και στις ερωτήσεις που εσείς απευθύνατε στους ειδικούς καλεσμένους μας.
Δείτε το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών:

Συνήθειες που είναι εξίσου βλαβερές με το κάπνισμα.

Εικόνα
5 βλαβερές συνήθειες που κάνουν το ίδιο κακό στην υγεία σου με το κάπνισμα Δεν κάνει κακό μόνο το τσιγάρο. Μάλιστα, κάποιες συνήθειες είναι εξίσου βλαβερές με το κάπνισμα.

Μαλλιά: 4 λάθη που δεν πρέπει να κάνουμε

Εικόνα
Μαλλιά θαμπά, κατεστραμμένα ή σπασμένα; 
Ίσως οφείλεται στο καθημερινό λούσιμο ή στο πολύ επιθετικό ίσιωμα. Δείτε τι λένε οι ειδικοί.

Τα λούζετε καθημερινά, τα χτενίζετε άψογα, βάζετε μάσκα και κρέμες αλλά δεν γίνεται τίποτα: τα μαλλιά σας δεν αποπνέουν υγεία. Συνήθως ευθύνεται η ρουτίνα που εφαρμόζουμε στα μαλλιά καθημερινά, η οποία μπορεί να καταστρέψει τις προσπάθειές μας. Αλλάζοντας απλά κάποιες κακές συνήθειες, όλα μπορεί να αλλάξουν.

Τι τρώει για πρωινό μια Ολυμπιονίκης

Εικόνα
Περήφανους έκανε τους Έλληνες η Ολυμπιονίκης Άννα Κορακάκη, η οποία κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο αεροβόλο πιστόλι και το χρυσό στο πιστόλι σπορστους Ολυμπιακούς του 2016 στο Ρίο.

Drunkorexia: Η νέα διαταραχή που μαστίζει τους νέους

Εικόνα
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τη νευρική ανορεξία και τις επιπτώσεις της. Ένας καινούριος όρος έρχεται να μπει στη ζωή μας, λέγεται Drunkorexia και μαστίζει τους νέους.
H Drunkorexia είναι μία διαταραχή που συνδυάζει τον αλκοολισμό ή την επεισοδιακή υπερκατανάλωση αλκοόλ και τη νευρική ανορεξία.

Σχολική τσάντα: Τι πρέπει να προσέχουμε

Εικόνα
Το πιο «καυτό» σχολικό αξεσουάρ είναι φυσικά η σχολική τσάντα και θέλει ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή της. Ο πιο διαδεδομένος και πρακτικός τρόπος για τους μαθητές να μεταφέρουν τα βιβλία τους είναι τα σακίδια πλάτης αφού είναι σχεδιασμένα με τέτοιον τρόπο ώστε να κατανέμουν το βάρος από το φορτίο τους σε κάποιους από τους δυνατότερους μύες του σώματος.Πόσοι όμως γονείς γνωρίζουν πώς μια λανθασμένη επιλογή ή χρήση σχολική τσάντας μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγείας στο παιδί;

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Η Χρύσα Μαυράκη και ο Γεράσιμος Κουρούκλης μιλούν στην Πελίνα Θεοδοσίου. Παιδιά και ηλικιωμένοι τα θέματα της 27ης εβδομάδας. Το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών.(22/9 - 29/9)

Εικόνα
Για την εικοστή έβδομη εβδομάδα (22/9 - 29/9), η εκπομπή ασχολείται με θέματα που αφορούν τα παιδιά και τους ηλικιωμένους, με την ευκαιρία της νέας σχολικής χρονιάς και των παγκόσμιων ημερών για το Αλτσχάιμερ και τους ηλικιωμένους.
Δείτε το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών:

Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ στον nJoy radio!

Εικόνα
Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ, κάθε ΔΕΥΤΕΡΑ & ΤΡΙΤΗ 2 - 4 το μεσημέρι, ενημερώνει τους ακροατές του Διαδικτύου για θέματα υγείας, ευεξίας, ομορφιάς και ποιότητας ζωής, από τον nJoy radio.

Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ στο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ της ΚΩ!

Εικόνα
Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ, κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ & ΣΑΒΒΑΤΟ 1 με 3 το μεσημέρι, ενημερώνει τους ακροατές της Κω για θέματα υγείας, ευεξίας, ομορφιάς και ποιότητας ζωής, από τη συχνότητα του radio kos 98.

Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ στον RADIO CAFE 102,4, στη Σάμο!

Εικόνα
Το ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ, κάθε ΣΑΒΒΑΤΟ & ΚΥΡΙΑΚΗ  8 με 10 το πρωί, ενημερώνει τους ακροατές της Σάμου για θέματα υγείας, ευεξίας, ομορφιάς και ποιότητας ζωής, από τη συχνότητα του RADIO CAFE΄ 102,4

Κοιλιά και εγκυμοσύνη: Και τώρα που εμφανίσθηκαν οι ραγάδες και η χαλάρωση τι γίνεται;

Εικόνα
Ένα πολύ συχνό πρόβλημα στις γυναίκες που γίνονται μητέρες είναι η εμφάνιση ραγάδων και χαλάρωσης στο δέρμα της κοιλιάς τους κατά την εγκυμοσύνη και μετά το πέρας αυτής. Γράφει ο
dr. ΣΠΥΡΙΔΩΝ ΒΛΑΧΟΣ
πλαστικός χειρουργός
Όλοι μας έχουμε ακούσει κάποια ιστορία ή έχουμε δει με τα μάτια μας για κάποια γυναίκα που “γέμισε” ραγάδες στην εγκυμοσύνη της και αντίθετα για κάποια άλλη που το δέρμα της έμεινε αναλλοίωτο. Όλοι έχουν να προτείνουν την “τάδε” κρέμα ή λάδι που κάνει θαύματα, κτλ. Άλλοι λένε να πίνεις πολλά νερά, άλλοι να γυμνάζεσαι, άλλοι να μην πάρεις πολλά κιλά.

H σοκολατα εναντίον του καρκίνου;

Εικόνα
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα κύτταρα του καρκίνου του μαστού σταματούσαν να πολλαπλασιάζονται όταν υποβάλλονταν στην πενταμερή προκυανιδίνη. Σύμφωνα με έρευνες, μια φυσική ουσία που υπάρχει στο κακάο της σοκολάτας, είανι πιθανό να έχει αξιόλογες ιδιότητες στην καταστολή της γένεσης και του πολλαπλασιασμού κυττάρων διαφόρων μορφών καρκίνου.

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Αρχίζουν τα σχολεία. Θέματα που απασχολούν γονείς και παιδιά με την έναρξη της σχολικής χρονιάς. (radio)

Εικόνα
ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ
H Πελίνα Θεοδοσίου μας ενημερώνει για θέματα υγείας, ψυχολογίας και διατροφής που απασχολούν γονείς και παιδιά με την έναρξη της σχολικής χρονιάς.

Ακούστε την εκπομπή:

Η ηλικία της εμμηνόπαυσης - από τι εξαρτάται.

Εικόνα
Η ηλικία της εμμηνόπαυσης ορίζεται από τα γονίδια. Αυτό διαπιστώθηκε από μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 70.000 γυναίκες. Μεταξύ των ερευνητών και 3 Έλληνες Η διεθνής επιστημονική έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό γενετικής «Nature Genetics», ήταν σαφής. Το DNA είναι αυτό που, και σε αυτή την περίπτωση, καθορίζει σε ποια ηλικία μία γυναίκα θα έχει εμμηνόπαυση. Τα εν λόγω ευρήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά, καθώς «φωτογραφίζουν» τις γυναίκες που μπορεί να έχουν πρόωρη εμμηνόπαυση.

Τα θρεπτικά φρούτα και λαχανικά του Φθινοπώρου

Εικόνα
Το φθινόπωρο δεν είναι η εποχή που φημίζεται για την πληθώρα φρούτων και λαχανικών όπως είναι το καλοκαίρι, ωστόσο έχει κάποια με υψηλή θρεπτική αξία και ωραία γεύση που μπορούν να αξιοποιηθούν με πολλούς τρόπους, ωμά ή στις συνταγές μας.
Στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, αναφέρονται μερικές χρήσιμες πληροφορίες για την θρεπτική αξία φρούτων και τα λαχανικών του φθινοπώρου.

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Στο ραδιοθάλαμο με τον πρόεδρο του Εθελοντικού Οργανισμού ΓΡΑΜΜΗ ΖΩΗΣ, Γεράσιμο Κουρούκλη (backstage)

Εικόνα

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Be F.A.S.T.!

Εικόνα
Σύμφωνα με στοιχεία μελετών, κάθε 40 δευτερόλεπτα, ένας άνθρωπος στον κόσμο, παθαίνει εγκεφαλικό επεισόδιο.

Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων: το ισχαιμικό και το αιμορραγικό.

Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πιο συχνό και προκαλείται από στένωση ή μπλοκάρισμα των αρτηριών στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα τη σοβαρά μειωμένη ροή του αίματος.

Το αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο είναι λιγότερο συχνό και προκαλείται από αιμορραγία στον εγκέφαλο.

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Στυτική Δυσλειτουργία - Νόσημα ή σύμπτωμα; Τι λέει ο Πέτρος Δρέττας στην Πελίνα Θεοδοσίου (radio)

Εικόνα
ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ Η Πελίνα Θεοδοσίου φιλοξενεί τον χειρουργό  ουρολόγο - ανδρολόγο Πέτρο Δρέττα: Στυτική Δυσλειτουργία - Νόσημα ή σύμπτωμα; Η λύση βρίσκεται στην αιτία!Ακούστε την εκπομπή:

Τα γιατροσόφια της γιαγιάς...

Εικόνα
Σίγουρα θυμόμαστε όλοι μας τα θαυματουργά γιατροσόφια των "παλιών" και ειδικά της γιαγιάς, γιατροσόφια που πολλές φορές αποδείχθηκαν σωτήρια.
Oι μυστικές συνταγές των παλαιοτέρων αποτέλεσαν την αφορμή για τη δημιουργία αρκετών σύγχρονων φαρμάκων όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί φαρμακολόγοι.


Ας θυμηθούμε μερικά θαυματουργά γιατροσόφια:

ΣΤΟ Κ.Α.Τ. ΜΕΤΑΦΕΡΘΗΚΑΝ ΔΥΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΕΣ ΤΟΥ ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΒΙΑΙΗ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΟΥ ΑΣΘΕΝΗ

Εικόνα
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ – ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟ ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ!
ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ Κ.Α.Τ. ΟΔΗΓΗΘΗΚΑΝ ΟΙ ΔΥΟ ΝΟΣΗΛΕΥΤΕΣ ΤΗΣ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗΣ ΒΑΡΔΙΑΣ ΤΗΣ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗΣ ΚΛΙΝΙΚΗΣ ΤΟΥ ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΒΙΑΙΗ ΚΑΙ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΟΥ ΑΣΘΕΝΗ ΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΑΣ

Νέες μέθοδοι στην αντιμετώπιση των πολυπόδων στη μύτη

Εικόνα
Η ενδοσκοπική χειρουργική, είναι λειτουργική χειρουργική που αφαιρεί μόνο τους ιστούς που πάσχουν χωρίς εξωτερικές τομές και σε πιο σύνθετες περιπτώσεις ή σε επανεπεμβάσεις με τη χρήση της νευροπλοήγησης δίνει μεγάλη ακρίβεια στους χειρισμούς.

Γράφει η Ανατολή Παταρίδου Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος

ΡΩΤΑΤΕ - ΑΠΑΝΤΑΜΕ: Άνοια - Αλτσχάιμερ: Οι πιο συχνές ερωτήσεις σας

Εικόνα
Οι πιο συχνές ερωτήσεις των ακροατών της εκπομπής σχετικά με το ALZHEIMER: 
Οι παρακάτω πληροφορίες προέρχονται από την σχετική βιβλιογραφία. 
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρηθεί ότι  υποκαθιστούν τις πληροφορίες που μπορεί να σας παρέχει ο γιατρός σας, ο οποίος είναι ο καταλληλότερος για να σας ενημερώσει σχετικά με τη νόσο, αλλά και τη θεραπευτική αντιμετώπιση της.

Αλτσχάιμερ: Χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες

Εικόνα
Μην ακούτε τους γύρω σας που συνεχώς λένε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Αντιθέτως σας περιμένει πολλή δουλειά, και ίσως κάποιες αλλαγές στις καθημερινές σας δραστηριότητες και τον τρόπο σκέψης σας.
Από την στιγμή που σας ανακοινώθηκε ότι τα προβλήματα και οι δυσκολίες που πιθανώς αντιμετωπίζετε στην καθημερινότητά σας οφείλονται σε μια αρχόμενη ανοϊκή συνδρομή, ξεκινάνε πολύ σημαντικά πράγματα στην ζωή σας. Δεν τελειώνει η ζωή σας με την αρχή της άνοιας. Απλά έχει άλλο χρώμα.

21 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ

Εικόνα
Η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 21 Σεπτεμβρίου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη νόσο, αλλά και την αφύπνιση και ενεργοποίηση της Πολιτείας.

ΡΩΤΑΤΕ - ΑΠΑΝΤΑΜΕ: Αρχίζω να ξεχνάω πράγματα. Πρέπει να ανησυχώ;

Εικόνα
Καθώς μεγαλώνει ένας άνθρωπος, παρατηρείται μια φυσιολογική ελάττωση των δυνατοτήτων της μνήμης. 
Πότε η απώλεια της μνήμης είναι ανησυχητική; 
Σας παρουσιάζουμε κάποια προειδοποιητικά σημεία τα οποία μας επιτρέπουν να αντιληφθούμε ότι η κατάσταση μας χρήζει περαιτέρω διερεύνησης:

Ο εγκέφαλος ορισμένων ηλικιωμένων, παραμένει για πάντα νέος!

Εικόνα
Μελέτη, επιβεβαιώνει ότι για μερικούς τυχερούς η τρίτη ηλικία δεν άφησε το αποτύπωμά της τον εγκέφαλό τους και συνεχίζουν να έχουν θαυμάσια μνήμη.Η μεγάλη πρόκληση για τους επιστήμονες είναι πλέον να καταλάβουν πού κρύβεται το «μυστικό» αυτών των ανθρώπων, των οποίων ο εγκέφαλος αρνείται να γεράσει.

ΡΩΤΑΤΕ - ΑΠΑΝΤΑΜΕ: Πρέπει τελικά να πίνω οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα;

Εικόνα
Η αφυδάτωση και η συνήθεια να μην πίνουμε αρκετό νερό κάθε μέρα, είναι στο προσκήνιο αυτή την εβδομάδα, μετά το περιστατικό με την Χίλαρι Κλίντον, που έχασε την ισορροπία της ενώ αποχωρούσε από εκδήλωση.Το περιοδικό Politico ανέφερε ότι η Κλίντον δεν ήθελε  να πίνει συχνα νερό, και αυτή ήταν «μια πηγή έντασης με το προσωπικό της."

Στραβό Διάφραγμα: Η μύτη μας δεν αρκεί να είναι ωραία, πρέπει να είναι και λειτουργική.

Εικόνα
Η μύτη μας δεν αρκεί να είναι ωραία, πρέπει να είναι και λειτουργική.
Μία χειρουργική επέμβαση μπορεί να φροντίσει και για τα δύο. 
Με την ενδοσκοπική χειρουργικήμπορούν να διορθωθούν όλες οι ανατομικές περιο­χές όπου υπάρχει βλάβη.
Γράφει η Ανατολή Παταρίδου Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος
Η σωστή και ανεμπόδιστη αναπνοή από τη μύτη είναι ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες για ευεξία, καθώς ευθύνεται για τη σωστή οξυγόνωση του οργανισμού μας. Αν δεν αναπνέεις σωστά όλα γίνονται πολύ πιο δύσκολα, ακόμα και αν, έχοντας συνηθίσει να αναπνέεις λιγότερο, δεν το αντιλαμβάνεσαι. Έτσι, καλό είναι να ελέγχουμε και τη λειτουργικότητα της μύτης μας, γιατί αυτή είναι πιο βασική από την εικόνα της.

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΜΕΛΕΤΗΣ ΣΗΨΗΣ καλεί σε άμεση δράση: ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ την κύρια αιτία αποτρέψιμων θανάτων!

Εικόνα
Η 13η Σεπτεμβρίου κάθε έτους είναι η Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Σήψης.


Η σήψη, αποκαλούμενη κοινώς και “σηψαιμία”, είναι μία επιπλοκή που προκαλείται από την υπερβάλλουσα και απειλητική για τη ζωή απάντηση του οργανισμού στις λοιμώξεις.  Ενώ μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη ιστών, ανεπάρκεια οργάνων και θάνατο, στα πρώτα στάδια η σήψη συχνά συγχέεται με άλλες παθήσεις και τα συμπτώματά της αγνοούνται.

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Η Ανατολή Παταρίδου και ο Δημήτρης Μήτσιας μιλούν στην Πελίνα Θεοδοσίου. Το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών της 26ης εβδομάδας (15/9 - 22/9)

Εικόνα
Για την εικοστή έκτη εβδομάδα (15/9 - 22/9), η εκπομπή ασχολείται με θέματα που αφορούν τις αλλεργίες που απασχολούν όλο και περισσότερους τελευταία, ενώ οι παθήσεις ΩΡΛ και η αντιμετώπισή τους, είναι το άλλο μεγάλο θέμα για το οποίο μας ενημερώνει.
Δείτε το πρόγραμμα μετάδοσης των εκπομπών:

Παντζάρια: Βελτιώνουν ταχύτητα και αντοχή, μειώνουν την πίεση και τον κίνδυνο άνοιας

Εικόνα
Ο χυμός παντζαριών αυξάνει τα επίπεδα του μονοξειδίου του αζώτου στον οργανισμό, με αποτέλεσμα να μειώνονται οι ανάγκες για πρόσληψη οξυγόνου και να δημιουργείται λιγότερη κόπωση.

Το μονοξείδιο του αζώτου, γνωστό και ως «νιτρικό οξείδιο», είναι ένα αέριο που παράγεται στο εσωτερικό των αρτηριών, τις διανοίγει, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ελαττώνει την αρτηριακή πίεση.

Οσφυαλγία: Αιτίες και συμβουλές πρόληψης

Εικόνα
Αν έχεις χρόνιο πόνο στη μέση , είναι πιθανό να έχεις κληρονομήσει την ευπάθεια εκδήλωσης της πάθησης.
Παρά, όμως, την πιθανή ύπαρξη κληρονομικής προδιάθεσης, μπορείς να προλάβεις μια πιθανή έντονη εκδήλωση της οσφυαλγίας.
Γράφει η Δήμητρα Μαλάκου, Φυσίατρος
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της οσφυαλγίας, του γνωστού σε όλους μας  "λουμπάγκο-lumbago",  είναι οι παρακάτω:

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Στο ραδιοθάλαμο με τον αλλεργιολόγο Δημήτρη Μήτσια (backstage)

Εικόνα

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Στο ραδιοθάλαμο με την Χειρουργό Ωτορινολαρυγγολόγο Ανατολή Παταρίδου. (backstage)

Εικόνα

Κι όμως, η μπύρα μπορεί και να ωφελήσει την υγεία μας!

Εικόνα
Η μπύρα συνήθως θεωρείται υπεύθυνη για το "φούσκωμα" στην κοιλιά και κατηγορείται για τη δημιουργία "μπυροκοιλιάς". 
Μήπως όμως, εκτός βέβαια από τις δροσιστικές της ιδιότητες, ωφελεί τον οργανισμό μας;
Ο λυκίσκος, ένα σημαντικό συστατικό για την παραγωγή μπύρας, είναι πλούσια πηγή φλαβονοειδών, τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι η μπύρα είναι μια πολύ καλή πηγή ορισμένων μεταλλικών στοιχείων που παίζουν ουσιαστικό ρόλο σε διάφορες μεταβολικές διεργασίες. Αν καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες, σίγουρα μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας με διάφορους τρόπους.
Δείτε εδώ τι μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό μας η μπύρα:

ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ: Η σεξουαλική ζωή στην τρίτη ηλικία. Τι λέει ο Θάνος Ασκητής στην Πελίνα Θεοδοσίου (radio)

Εικόνα
ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ O dr Θάνος Ασκητής, Νευρολόγος – Ψυχίατρος, Διδάκτορας Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών συζητάει με την Πελίνα Θεοδοσίου για τη σεξουαλική ζωή στην τρίτη ηλικία
Ακούστε την εκπομπή:

Παραολυμπιακοί: Χάλκινο η Κοροκίδα στη σφαίρα, χάλκινο η Εθνική μας στο μπότσια!

Εικόνα
7 τα Ελληνικά μετάλλια!

Χάλκινο η Κοροκίδα στη σφαίρα!

Χάλκινο η Εθνική μας στο μπότσια!

Στον τελικό της σπάθης ο Τριανταφύλλου!

Συνεχίζονται οι επιτυχίες των Ελλήνων αθλητών στους Παραολυμπιακούς του Ρίο!

Οι Ελληνικές επιτυχίες συνέχιζονται στο Ρίο. Το έκτο της μετάλλιο κατέκτησε η χώρα μας στους Παραολυμπιακούς Αγώνες  και αυτή την φορά ήρθε από την Δήμητρα Κοροκίδα στην σφαίρα στην κατηγορία F53.

Τα φρούτα με τα περισσότερα φυτοφάρμακα. Η λίστα του Environmental Working Group.

Εικόνα
Τη λίστα με τα πιο επιβαρυμένα από χημικά τρόφιμα για το 2016 ανακοίνωσε το Environmental Working Group.
Σύμφωνα με τα στοιχεία του EWG, σχεδόν τα 3/4 των 6.953 δειγμάτων τροφίμων που εξετάστηκαν από το αρμόδιο τμήμα γεωργίας των ΗΠΑ το 2014 περιείχαν υπολείμματα από φυτοφάρμακα.

Πάρτε έναν υπνάκο και... μάθετε ευκολότερα!

Εικόνα
Ένας υπνάκος μεταξύ των συνόδων της μελέτης μπορεί να καταστήσει ευκολότερο να μάθουμε και να θυμόμαστε ότι έχουμε διδαχθεί και να ξαναμάθουμε ότι έχουμε ξεχάσει, ακόμα και 6 μήνες αργότερα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας έρευνας που δημοσιεύθηκε στο επιστηνονικό περιοδικό "Psychological Science".

Αυξημένος πόνος λόγω χρήσης αναλγητικών;

Εικόνα
Η χρήση αναλγητικών με οπιοειδή δεν είναι καθόλου αθώα και θα πρέπει να γίνεται στη συνιστώμενη, ανάλογα με την πάθηση,  δόση, για μικρό χρονικό διάστημα και μόνο κάτω από την ιατρική καθοδήγηση.
Γράφει η Δήμητρα Μαλάκου, Φυσίατρος

Πολλοί ασθενείς που βιώνουν μια κατάσταση πόνου χρησιμοποιούν ισχυρά παυσίπονα τα οποία περιέχουν οπιοειδή, χωρίς ιατρική εκτίμηση και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι πιθανόν, όμως, η αυξημένη και μακροχρόνια χρήση των παραπάνω φαρμάκων να οδηγήσει σε υπεραλγησία (υπερβολικό πόνο) από την χρήση οπιοειδών.